Как настроить рабочее место?

Как правильно настроить рабочее место под себя?

Какое расстояние нужно от глаз до монитора?

Какая высота кресла нужна именно мне?

Мало кто из людей работающих за мониторами каждый день, задаются этими вопросами. А ведь не правильная рабочая позиция может стать причиной множества проблем со здоровьем в будущем.

В этом видео эксперт по эргономике из клиники специальной хирургии Джон Синкей (Jon Cinkay) покажет нам как адаптировать наше рабочее место именно под нас.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь чтобы проголосовать или оставить комментарий